メタファー– tag –

コーチングを受けていて、自分に最も必要なものは「自分とつながり続ける事」だと思った。 自分とつながり続けるってどういうことか。 やりたい！やりたくない！嬉しい！悲しい！楽しい！嫌だ！あらゆる感覚の主役が「私」であること。 そして自分のうちから出る声を無視しないこと。 やりたい事をやりたいだけやらせてあげること。 嫌な感覚も含めて、全て聞いて受け入れてあげること。